Regl (Adet) Gecikmesinin Nedenleri

0 22

Regl gecikmesinde akla gelen seçeneklerden biri hamileliktir. Sadece hedefiniz hamilelik değilse regl gecikmelerinizin sebeplerini öğrenmelisiniz. Biroldukça sebebe bağlı olarak geciken adet, bayağı bir stres ya da ciddi bir hastalığın habercisi olabilir.

Yaşla orantılı olarak ihtimali artacak olan menopoz, erken yaşta sizi şaşırtabilir. Birçok nedene bağlı olarak gençlerde de görülme oranı fazla olan bu durumun, kısa sürede tetkiklerinin yapılması gerekir. Organik yaş sınırları içindeyseniz ve beklediğiniz bir durumsa bir ekip ilaçlar alarak regl sürenizi uzatmanız mümkün. Sadece menopoz, her kadın için beklenen bir sondur.

Yedikleriniz, içtikleriniz; aldığınız kilolarla orantılı olarak adet düzeniniz üzerinde oynama yapar. Vücudun yağ oranında yetersizlik söz mevzusu ise ihtiyaç duyulan yağ düzeyi karşılanamıyorsa adette gecikmeler görülebilir. Bu durumda, kısa sürede doktora gidilerek lüzumlu testlerin yapılması gerekmektedir.

Her ay belli bir vakit çizelgesi tutmanızda yarar var. Çünkü regl, anormal bir konum olmadıkça her ay tahmin edilen tarihte başlar ve sona erer. Birkaç gün, ileri geri oynaması çok mesele olmasa da uzun süreli gecikmelerinizde ürkü yapmadan önce doğru hatırladığınızdan emin olmanızda yarar var. Yazmadıysanız yanlış hatırlama ihtimaliniz yüksektir.

Hastalığın önemi olmaksızın kullandığınız herhangi bir ilaç, tane gecikmesine neden olabilir. Özellikle antibiyotikler, regl düzeninde ciddi değişiklikler yaratmaktadır. Bu nedenle ilaçları aldığınızda doktorunuza bu konuyla ilgili merak ettiklerinizi sormanız gerekir. Bunun haricinde tertipli kullandığınız ilaçlarda değişiklik icra ettiğinızda da bu sonuca rastlayabilirsiniz. Dozun artması yahut azalması gecikmelere niçin olabilir.

Aşırı Kilo Alıp Vermek Adet Düzensizliğine Yol Açar

Fazla şişman olmanız, hormonlarınızın çalışma düzenini değiştirecektir. Hızlı kilo artışı gösteren vücut, alınan ilaçlarla beraber standart takviminden sapacaktır. Boyunuzla orantılı olarak sahip olmanız gerekenden fazla kilonuz var ise doğurganlığınız da çekince altına girebilir. Bu yüzden özellikle jinekolog ve diyetisyen eşliğinde, fazla kilolarınızdan kurtulmanız gerekmektedir. Kilolar verildikten sonrasında âdetiniz, düzene girecektir.

İş yaşamına atıldıktan sonra belli bir seviye oturtmanız gerekir. Eğer bu seviye sabah kalkma saatlerinizi, gece uyuma saatlerinizi olumsuz yönde etkiliyorsa regl düzeniniz değişecektir. Özellikle uykusuz kalmak, adet gecikmelerine zemin oluşturan sebeplerden biridir. Bununla orantılı olarak tertipli beslenme de biroldukça sorunu ve değişikliği bununla beraber getirir.

Stresde, Adet Düzenini En Çok Etkileyen Seçenektir

Yoğun gidişat içinde, vücudunuz stres altında kalmış olduğunda bu konum tane düzeninizi de engelleyecektir. Özellikle stres ve koşuşturmalı bir işiniz var ise günün büyük bölümünde, buna maruz kalmanız gerekir. İçinde bulunmuş olduğunuz stresli ortam, vücut kaslarınızı ve hormon düzeninizin çalışmalarına engel olacak kadar etkisinde bırakır. Stresli ortamlardan uzak kalmaya çalışarak adetinizin düzene girmesini sağlayabilirsiniz.

Sıradan bir grip bile tane düzeninde değişimlere neden olabilir. Vücudunuz, gün içinde yerine getirmesi gerekenleri yapamıyorsa; buna yol açan hastalık, regl gecikmesi de ortaya çıkaracaktır. Yaşanmış olan ani bayılmalar, şiddetli ateşlenmeler, tansiyon oynamaları ve şeker âdete tesir eden rahatsızlıkların önderlik yapar.

Bir gün içinde yapılması gerekenden fazla spor yapıyorsanız bu durum, hormonlarınızın çalışmasını etkileyecektir. Sağlıklı yaşamak için spor şarttır ancak bu şartı yerine getirmenizin haricinde bir de işlemesi ihtiyaç duyulan vücut takviminiz vardır. Aşırı yapılan her şeyin zararı olduğu gibi vücudu yoğun spor temposuna sokmak da mesele yaratacaktır.

 

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.